Freiheit

Was bedeutet Freiheit für dich?

Für mich bedeutet Freiheit sehr viel,
z.B. selbstbestimmt zu leben, egal in
welcher Richtung. Freiheit bedeutet
für mich aber auch, anderen Menschen
zu helfen oder Ihnen Tipps zu geben,
oder auch Rücksicht auf andere zu
nehmen.

Ein besonderes Gefühl der Freiheit,
hatte ich dieses Jahr im März.
Beim ersten Lockdown beschloss
ich meine Haare nicht mehr zu
färben und einfach natürlich zu lassen.

Zu entscheiden was für mich selbst
gut ist und es dann auch zu leben, ist
für mich die beste Freiheit überhaupt.

Zu erreichen, sich selbst genug zu
sein und sich selbst so zu lieben wie
man ist, ist wohl die größte Freiheit
überhaupt. Hast du das mal geschafft,
denke ich, ist das absolute Lebensziel
erreicht. Denn auf diese Freiheit, kannst
du alles weitere fundamental aufbauen.

Versuche es doch einmal.
Gib dir doch mal selbst eine Rezension.
Kritisiere dich ruhig einmal.
Nimm dich genau unter die
Lupe. Frage dich, was ist gut an mir,
was kann ich besonders toll, gibt es
etwas das ich verbessern könnte.
Lobe dich selbst wenn du ein leckeren
Kuchen gebacken hast… DAS DARF MAN.
Man sollte dies natürlich nicht
unentwegt machen. Natürlich darf man
sich auch mal selbst hinterfragen….
War das nun richtig oder falsch, wie
kann ich mich besser ausdrücken.
LERNE DICH SELBST KENNEN.
Mache jemandem einen Freude. Frage
dein Gegenüber ob alles ok ist. Redet
miteinander, nicht aneinander vorbei.
Lerne anderen zu zuhören, nicht nur
dir selbst. Sag nicht nur zu anderen:
„Ich hab dich lieb“…. sag es auch zu
dir selbst.

Fange an dich so anzunehmen wie
du bist. Jeder Mensch verändert sich,
von außen genauso wie von innen.
Je schneller du das begreifst und an-
nimmst, umso herzlicher kannst du
dein ICH in den Arm nehmen und lieb
haben.
Freue dich wenn du wieder ein Jahr
älter geworden bist, denn wir wollen
doch alle alt werden und nicht jung
sterben, oder?

Vergiß nie, deine Falten im Gesicht
erzählen der jüngeren Generation deine
Lebensgeschichte, jede einzelne Falte.
Vergiß nie, es gibt Menschen die dich
lieben, so wie du bist, but first, love
yourself !
Vergiß nie, lächle und du bekommst
ein Lächeln zurück.

In diesem Sinne, wünsche ich euch
allen von ganzem Herzen wunder-
schöne und besinnliche Weihnachts-
tage. Macht das allerbeste aus der
derzeitige Situation und
„SPREAD LOVE “

Eure Constanze

 

 

Tabu-Thema: Menstruation !

„Tante Rosarot aus Unterleipzig“

„Ich hab meine Erdbeerwoche“

„Auf den roten Wellen surfen“

Dies sind nur einige lustige Be-
zeichnungen für unsere monatlichen
„Beschwerden“.
Ca. 40 Jahre begleitet uns unsere
Menstruation. Die einen ertragen
es besser, die anderen eher
schwerer, mit starken Schmerzen,
schlechter Laune und eigentlich
nervt jeder Mitmensch bei dem
kleinsten pieps.

Egal wie, sie gehört zu uns und wir
sollten uns so gut es geht mit ihr
„arrangieren“.

Genau deshalb möchte ich euch
heute eine Alternative zu den
üblichen Hygieneartikel zeigen.
Ich durfte die Perioden-
Unterwäsche von taynie.de
für euch testen und bin total
begeistert.

FAKTEN:
Das erste und -für mich- wichtigste
Argument PRO taynie.de ist,
NACHHALTIGKEIT.

Die Perioden-Unterwäsche ist
bei 60 Grad waschbar, keine
Biozide
, Größen bis 11XL und
separate Teen-Kollektion.

Außerdem gibt es hier erste echte
STANDARD 100 by OEKO-TEX®
Zertifizierung der Produkte (bei
anderen Anbietern lediglich
Betriebszertifizierung jedoch
ausdrücklich nicht das Produkt
selbst).
Vegan {PETA-Approved Vegan}
(Keine Tierwolle)
Größte Auswahl unterschiedlicher
Modelle in Europa (mehr als 20
versch. Modelle)
Kaum Verpackungsmüll:
reycecelt und recycelbar
(FSC-Standard)
Spezielle Membran auch bei
leichter Blasenschäche,
Sport und Wochenbett geeignet.

Aufwachen und keine Sorgen
haben, daß im Bett unglückliche
Spuren meiner Periode zu finden
sind.
Genau DIES ist es, was mir eine
Form von Freiheit gibt mit taynie.de.

Nichts verrutscht, alles ist da wo
es hingehört.
An meinen starken Tagen trage ich
den Slip zusätzlich zum Tampon.
Davor und danach reicht der Slip
alleine völlig aus.

Ich kann dir versichern, mit dieser
Unterwäsche fühlst du dich sicher
und wohl.

Wechseln solltest du ihn nach 10-12
Stunden an den schwachen bis
mittelstarken Tagen.
Wasche ihn kurz mit kalten Wasser
aus. Danach kannst du ihn bei
60 Grad mit normalen Waschmittel
ohne Weichspüler in der Wasch-
maschine waschen. Bitte packe ihn
NICHT in den Trockner, hierbei
können die Membranen zerstört
werden, die so wichtig für Trocken-
heit und Geruchsbildung sind.
Solltest du mal unterwegs sein, packe
den mit kaltem Wasser ausgespülten
Slip in den Taynie Wet-Bag, damit
brauchst du keine Sorge vor Feuchtig-
keit oder Geruch haben.

Überlege was du für die Umwelt
und deinen Geldbeutel tust?!
Im Laufe deines Lebens verbrauchst
du ca. 15.000 Tampons oder Binden.
Rechnet man noch bei leichter
Blasenschwäche entsprechende
Slipeinlagen dazu, kommst du auf
ca. 35.000 Hygienartikel.
Die Perioden-Unterwäsche von
taynie.de  hält indessen 2-3 Jahre !

Ich würde mich sehr freuen wenn
ich euch mit meinem Blog-Beitrag
diese tolle Perioden-Unterwäsche
näher bringen konnte…. eine
Investition die sich zu 100 % lohnt.

Liebe Grüße, eure Constanze

Schwerelosigkeit

Ihr Lieben, heute möchte ich euch
in einem Kurzblog www.stutzstrumpfshop.de
vorstellen.

Seit meinen Schwangerschaften,
leide ich im Sommer immer unter
„schweren“ Beinen. All diejenigen,
die ähnliche Beschwerden haben,
wissen, daß dies mit Wasserein-
lagerungen einhergeht.
Wer dann noch einen sitzenden
Beruf hat, hat es sprichwörtlich
„schwer“ im Sommer.

Auch bei längeren Reisen, wie z.B.
im Flugzeug, Auto oder auch mit
der Bahn, kann es zu Wasserein-
lagerungen kommen. Dies ist nicht
nur ein unangenehmes Gefühl,
sondern dazu auch nicht ganz
ungefährlich.
Es kann zu Venenentzündungen
kommen, oder in ganz extremen
Fällen sogar eine Thormbose ent-
stehen.

Um dem vorzubeugen, trage ich
im Sommer bei der Arbeit immer
Stützstrümpfe und auch auf Reisen
sind sie immer im Gepäck.

Glücklicherweise gibt es zwischen-
zeitlich nicht nur die langweiligen
schwarzen oder beigefarbenen Strümpfe,
sondern auch ganz fesche mit Muster
und quietschebunt.

Gefunden habe ich diese bei
www.stutzstrumpfshop.de
und bin mega happy, mit diesen
witzigen und modernen Stütz-
strümpfen.

Die Strümpfe gibt es in 3 verschiednen
Stärken und aus verschiedenem Material,
meine sind aus Baumwolle. Es gibt sie
auch aus Bambus, Nylon, Wolle, mit
offener Zehe oder geschlossen, sowie
in kurz oder lang.
Auch an die Herren der Schöpfung wurde
gedacht, denn dieses Problem betrifft
nicht nur uns Ladys 😉

Mann/Frau kann ins Büro oder Arbeits-
outfit diese schicken Strümpfe sehr gut
kombinieren.
Traut euch, ihr werdet euch wundern
wie leicht eure Beine werden 🙂

Ich kann diese Stützstrümpfe
mit sehr gutem Gewissen weiterempfehlen.
Auf der Internetseite findet ihr genau Maße,
wie und wo ihr genau messen müßte, damit
die reizenden Strümpfe perfekt an eure
schönen Beine passen <3

Viel Erfolg & Schwerelosigkeit wünscht
euch eure Constanze

 

Ein Hauch von Sommer

Habt ihr auch solche Sehnsucht nach
Sonne, Wärme und leckeres Gemüse
-am besten aus dem eigenen Garten-?

Da der Sommer ja noch eine Zeit auf
sich warten lässt, was auch total
legitim ist, hab ich ihn mir kurzerhand
nach Hause geholt, und zwar auf den
Tisch.

Letzte Woche gab es bei uns Zucchini-
Käsekuchen, ich war so begeistert von
diesem intensiven „Sommer“-Geschmack
auf meiner Zunge, daß ich euch un-
bedingt das Rezept verraten möchte:

Was ihr braucht:

700 g Zucchini
1 Karotte
1 Zwiebel
3 Eier
200 ml Sahne
4 EL Mehl
1/2 TL Backpulver
125 g Gouda gerieben
Salz
Pfeffer
Muskat
1 EL Paniermehl
und wer mag
100 g Schinkenwürfel geraucht

So wird´s gemacht:

Zucchini waschen und putzen,
die Karotte schälen, beides in
eine Schüssel raspeln.

Zwiebel schälen u. würfeln,
in der Pfanne glasig anrösten.

Zwischenzeitlich den Backofen
auf 180 Grad vorheizen.

Eier, Sahne, Mehl u. Backpulver
verquirlen. Gouda u. Eiermasse
unter die Gemüseraspeln mit den
Zwiebeln u. Schinkenwürfel mischen.

Die Masse, mit Salz, Pfeffer u.
Muskat herzhaft abschmecken.

Auflaufform oder Quicheform
fetten u. mit Paniermehl bestäuben.

Zucchinimasse einfüllen und ca.
45 Min. bei 180 Grad backen bis
der Kuchen goldbraun ist.

Bon Appétit

Wir haben dazu Kartoffelpuffer
und Kräuterquark genossen…. es
war einfach nur:

mmmmhhhhhegalecker 😉

Lasst es euch gut gehen.
Eure Constanze